悩みに打ち勝つ winning the worry war
こんにちは。
今日も朝から良いお天気に恵まれています。
日本とはちょっとちがった雲がみれます。写真をとりわすれましたが、
龍神さまのようなながーい雲もみつけました。
龍神様はアジアにたくさんいてその他の国ではあまりいないといわれていましたが、
私は勝手に龍神さまだ！と喜んでいました。（笑）
近所の教会の日曜の礼拝に行っていますが、今日も行ってきました。
コンサートのようにバンドやコーラスがあり、
牧師様も話がとても分かりやすく、楽しく通っています。
英語がすべてわかるわけではないけれども、
英語の勉強にもなると思い、本気で真剣にお話しを聞いていますよ。
今日の聖書の朗読は MATTEW chapter 6 :25～34でした。
Do Not Worry
25 "Therefore I tell you,do not worry about your life,what you will eat or drink;or about your body,what you will wear. Is not life more than food,and the body more than clothes? 26 Look at the birds of the air ; they do not sow or reap or store away in barns,and yet your heavenly Father feeds them.Are you not much more valuable than they? 27 Can any one of you by worrying add a single hour to your life?
28"And why do you worry about clothes?See hoｗ the flowers of the field grow.They do not labor or spin.
29 Yet I tell you that not even Solmon in all his splendor was dressed like one of these.
30 If that is how God clothes the grass of the field,which is here today and tomorrow is thrown into the fire,will he not much more clothe you-you of little faith?
31 So do not worry ,saying 'What shall we eat?' or 'what shall we drink?' or ' What shall we wear?'
32 For the pagans run after all these thing,and your heavenly Father knows that you need them.
33But seek first his kingdom and his righteousness,and all these things will be given to you as well.
34 Therefore do not worry about tomorrow,for tomorrow will worry about itself.Each day has enough trouble of itsown.
思い悩むな
25「だから、言っておく。自分の命のことで何を食べようか何を飲もうかと、
また自分の体のことで何を着ようかと思い悩むな。命は食べ物よりも大切であり、
体は衣服よりもたいせつではないか。
26 空の鳥をよくみなさい。種もまかず、刈り入れもせず、倉に納めもしないがあなた方の天の父は鳥をやしなってくださる。あなた方は鳥よりも価値があるのではないか。
27あなた方のうちだれが、思い悩んだからといって寿命をわずかでも伸ばすことができようか。
28なぜ、衣服のことで思い悩むのか。野の花がどのように育つのか、注意してみなさい。働きもせず、紡ぎもしない。
29しかし、言っておく。栄華をきわめたソロモンでさえ、この花の一つほどにも着飾ってはいなかった。
30今日生えていて、明日には炉に投げ込まれる野の草でさえ、神はこのように装ってくださる。まして、あなたがたにはなおさらのことではないか、信仰の薄い者たちよ。
31だから、『何を食べようか』『何を飲もうか』『何を着ようか』と言って思い悩むな。
32それはみな、異邦人が切に求めているものだ。あなた方の天の父は、これらのものがみなあなた方に必要なことをご存知である。
33何よりもまず、神の国と神の義を求めなさい。そうすれば、これらの者はみな加えて与えられる。
34だから、明日のことまで思い悩むな。明日のことは明日自らが思い悩む。その日の苦労は、その日だけで十分である。
うーーん。英語も日本語もわかったような、わからないような。
今日もBOBBY牧師がすこしわかりやすくお説教がありました。
タイトルが
Winnig the worry war 悩みに打ち勝つ。
夜中にふと目が覚めて心配で眠れなくなることはありますか？
ということで、その悩みのほとんどは4つに含まれるのでは？
①お金 支払いのことなど
②名誉 たとえば子供のために一生懸命やってるのにありがたいとわかってくれない！など
③敵 商売がたきやあなたを苦しめる人たちなど
④健康 あなた自身や家族など
これらの心配事に打ち勝つ解決法は
wisdomと knowledge（知恵と知識）であり、
知恵や知識はdisipline(鍛錬）からなるもので
近道はない。
そのたとえとして
神様がキングソロモンの夢枕に立ち、
「何でも願うものを与えよう」というとソロモンは知恵をもとめた。
神様はこれを喜びすべてのものが与えられた。
というお話をされました。
知恵を得るための鍛錬として牧師さん自身の朝のルーティンを教えてくれました。
毎日5時15分におきて
①お祈りをする。（家族のことなど）
②聖書を読む。たとえば今日が9月30日であれば詩編の３０など。
③自分の目標を書き出す。 家族の中でこんな父でありたい、とか旦那でありたいなど
仕事上での目標
経済的な目標など。
それぞれを明確に今すでにあるように書いていく。
④ノンフィクション読書 本からたくさん学ぶことがある。
いろいろなジャンルのノンフィクションを読む。
読書の習慣がない人では、1年に1冊も本を読まない。
ここで大きな差がついてくる。
はじめは朝型ではなかったので
5時15分に起きるなんて！！！
と思っていたそうですが、10時に就寝すれば十分な睡眠をとれるとわかったといわれていました。
先週に引き続き、心配は不安は不要だということ。
知恵を得るための鍛錬の大切さ。
というのを私自身はメッセージとして受け取りました。
先週の記事
あとは不思議なことがつながったのですが、
ちょうど2年ほど前にどん底に感じているときがあり
「自分の愛し方ワーク」というのを6か月間受けていました。
その2回目のセッションのときに2枚のカードをひいたのですが
その2枚が
ヨガナンダとキングソロモンだったのです。
その時に興味をもったのがヨガナンダさんのほうで自伝を購入して読んでいて
（なかなか進まずいまだに読んでいますが、すごい本にであってしまいました）
DVDも購入してみました。
そして今日の今日まで意識していなかったんですが、
今度はキングソロモンさんに出会ってしまいました。（笑）
きっと私が必要なお二人だったんです。
こじつけかもしれないけど、なんだかすごいご縁を感じて、
ワクワクしています。
子供の時は読書が苦手でほとんど読んだことありませんが、
大人になってから大好きになりました。
きっと知らなかったことを知った喜びってほかでは味わうことのできない喜び、楽しみではないかな、と感じています。
毎日お祈りにいって、聖書のお勉強をして
読書をする。
そんなに難しいことではない気がします。
時間がない！
というほど時間はつかわなくてよいかもしれません。
私は以前思っていました。
瞑想が大事なのは十分承知だけど
瞑想なんてする時間ない！！って。
瞑想というのはきっと内神様、
自分とつながることだと思うので
方法はなんでも自分の好きなように
毎日短時間でも、しずかな時間を持つのがよいのではないかな。
と感じています。
本題にもどりますが、日曜日に教会にいくことによって
聖書を少しずつ学べて、英語も学べて本当にありがたいなと感じています。
最後まで読んでいただいてありがとうございました。
Have a great week!
