こんにちは。 今日は毎週楽しみにしている日本語でのヨガクラスに朝から行ってきました。 いつもは動きたい私なんですが、 最近あまり動きたくないになっているので、 家でのヨガはほんとに適当(笑) ごろごろするだけだったり、 2,3種類のポーズをするだ…
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